Padrón, 05/04/14 – Ayer al
mediodía aún no tenía claro que pudiera participar por culpa de un
dolor de muelas me trajo de cabeza toda la semana. Los entrenamientos
de la semana estuvieron marcados por esta circunstancia, pero al
final, antibióticos y calmantes hicieron su trabajo y pude estar en
Padrón.
El tiempo lluvioso, 13º y mucha
humedad. Circuito homologado de 10000m sobre el que se disputó
también el Campeonato de España al término de la nuestra, la
popular. Había que dar 2 vueltas a un circuito llano, pero en un
estado del terreno lamentable, había que estar pendiente de donde
ponías el pié. Muy mal, muy mal en este aspecto.
El objetivo hasta la semana pasada era
intentar arrimarme lo más posible a los 40'07” de Porriño, ya que
tenía asumido que mejorarlo era más que difícil, pero a como
transcurrió la semana, con estar dentro del minuto 40 me conformaba,
menos tampoco.
En el calentamiento notaba buenas
sensaciones, mucho mejor de las esperadas, y eso me animó mucho. A
lo mejor es que subconsciente-mente necesitaba motivarme, no se, pero
me sentía bien y salí a por todas desde el pistoletazo.
Durante la primera vuelta no fui mal y
el pasó por el km 5 me salió en 20'17”, siendo los parciales de
3'55” / 4'01” / 4'03” / 4'02” y 4'11”. A partir de aquí,
se acabó lo que se daba.
A pesar de que tenía la sensación de
ir bien, los tiempos no coincidían con las sensaciones y no salían
por más que lo intentaba.
Casi toda la segunda vuelta fui tirando
de un grupete, y sobre el km 8 me fui de él enganchándome a otro
corredor que venía de atrás. Al final nos la jugamos al sprint del
que salí airoso, pero sin aire, jajaja. Los parciales de la segunda
vuelta fueron 4'12” / 4'13” / 4'10” / 4'03” / 4'10” y los
últimos 100m que me da el gps de propina, a 3'04”/km.
Distancia: 10000m homologados (gps
10100m)
Tiempo: 41'17”
Tiempo neto: 41'11”
Ritmo: 4'07”/km
Parcial Km 5: 20'17”
Puesto general: 198 de 492
Puesto categoría: 14 de 61
Objetivo no cumplido y resignado al ver
que no había entrado en el minuto 40. Las sensaciones me engañaron.
Pero bueno, por eso de mantener la motivación, lo positivo es que
mejoré el tiempo del año pasado en 2' justos, y como marca
homologada, es la mejor que tengo.
Fotos cortesía de cdsampaio, Moses, Juanmafoto, Pazolesky, y Maribel (Gracias!!)
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