Pontecesures, 28/12/13 - Serias
dudas de poder participar hoy dado que me había levantado con fiebre
y con el cuerpo bastante desencajado. Un Termalgín de primera hora
fue surtiendo efecto a lo largo de la mañana, y al mediodía,
remitida la fiebre, me fui encontrando mejor. Estaba ilusionado con
esta carrera ya que era la número 100, y entre eso, y que la
carrera era cortita, me animé y tomamos rumbo Pontecesures.
El día estaba a chubascos acompañados
de viento y temperaturas bajas, pero llegado el momento de la carrera
el tiempo nos respetó, incluso llegó a lucir algo el sol.
Calentamiento con mis compañeros Silva, Juanjo, y Luismy, durante el
cual mis sensaciones no eran que digamos malas, sobre todo en cuanto
a piernas, pues esta semana había sido de entrenamientos suaves.
Desde días atrás me rondaba por la
cabeza que esta carrera, por la distancia y el perfil, podía
terminarla a un ritmo medio inferior a los 4'/km, y ese fue el
objetivo marcado inicialmente, aunque hoy las cosas habían cambiado
y el objetivo, si no descartado, se puso más complicado.
Recuerdo, de cuando corrí en el 2010,
que el recorrido empezaba bastante llano, luego había que subir
hasta pasar por un campo de fútbol, y bajar por otro lado hasta
enlazar con el tramo inicial cara a meta.
En la salida me coloqué en la zona
delantera y desde el pistoletazo empecé a tirar con ganas. Primer km
prácticamente llaneando y pendiente del crono ya que esta iba a ser
una referencia importante. 3'52” entra dentro del plan, y aunque no
se cuanto aguanteré, me permite mantener las expectativas.
Empezamos a subir e intento no bajar
mucho, pero la cuesta se va endureciendo y cuando creo que vamos a
empezar a bajar, todavía queda un poco más. Recordaba vagamente el
tramo, pero pensaba que era más llevadero de lo que estaba siendo.
Culminamos casi en el km2 y preferí no ver el crono por si el dato
fuera malo (a posteriori 4'17”). Sabía que lo peor había pasado y
que ahora tocaba bajar y llanear hasta la meta.
La cuesta me deja muy justo de fuerzas,
pero no me doy tregua y empiezo a bajar rápido desde ya, recuperando
como puedo mientras bajamos. Ahora si, el paso por el km3 como fue
muy favorable tengo que controlarlo para ver si me llevo alguna
alegría. 3'51”este parcial y 3'58”/km de media, osea, el sub 4'
por los pelos, y aquí que ya decido aguantar el ritmo todo lo que
pudiera hasta la meta.
A menos de 1km me adelantan a la vez
dos corredores que por sus rasgos deduzco que puedan ser de mi
categoría. Uno de ellos pega un cambio y el otro le responde.
Intento ir con ellos pero me resulta imposible, voy a tope de mis
fuerzas y ellos se van poco a poco. Echo otro vistazo al ritmo medio
y veo que sigo en 3'58”/km, y que ya falta poco.
Tras una corta y suave subida por una
calle, giro a la derecha y encaro la meta quemando la poca gasolina
que me quedaba en la reserva. Unos cuantos segundos después de
cruzar la meta, tras recuperar el aliento, pude por fin ver
franqueada la barrera de los 4'/km.
Tiempo: 15'48” (15'50”)
Tiempo neto: 15'47”
Ritmo: 3'57”/km (3'59”/km)
Puesto general: 70 de 162
Puesto categoría: 3 de 19
Al terminar de ducharme fuimos a ver
los resultados y me llevé una gran sorpresa al comprobar que había
quedado 3º en mi categoría, y de ahí corriendo al local donde ya
había empezado la entrega de premios.
Al final supe que los dos que me habían
adelantado eran de mi categoría, y me imagino que ellos sabían que
se estaban disputandodo el primer puesto, mientras yo, ajeno a todo,
mantenía mi particular lucha contra el crono. Pero aunque lo supiera
era igual, ya que no tenía ritmo para ir con ellos.
Muy, muy contento. Mi carrera nº 100
celebrada con un podium y logrando, por primera vez, terminar una
carrera a una media sub 4'/km, es un fantástico broche para rematar
el año 2013.
Un día que empezaba torcido, terminó
de lo más redondo.
Fotos cortesía de: Mark, Concellocesures y Maribel (Gracias!)
No hay comentarios:
Publicar un comentario